Meteen naar de inhoud
koolhydraatarm ontbijt

De zomer komt nu toch wel heel dichtbij - YES De perfecte tijd voor een low-carb, high protein smoothie bowl recept dus! Deze smoothie bowl is de perfecte verkoeling op een warme zomerdag! 

Ingrediënten 

  • 1 scoop eiwitpoeder
  • 1 el psylliumvezels
  •  kokosmelk (volvet)
  • kaneel
  • chiazaad

 

Toppings: 

  • Aardbeien
  • Pure chocolade, gesneden
  • 1 el amandel pasta
  • Extra kaneel

 

Instructies

  1. Doe de eiwitpoeder, psylliumvezels, kokosmelk en kaneel in een blender, en meng tot er een glad en romig mengsel ontstaat.
  2. Schep het mengsel in een kom, en meng de chiazaden hierdoor.
  3. Garneer de smoothie bowl met toppings naar keuze, wij hebben aardbeien, pure chocolade, amandel pasta en kaneel gebruikt.
Enjoy!

© Marie-Lyne | Nutritionist

Smoothie Bowl

NL