Heb je elk dieet geprobeerd, maar worstel je nog steeds met je gewicht?

Laat ons je helpen om blijvend af te vallen, zonder tracken, honger en jojo’en. Zodat je eindelijk weer lekker in je vel zit!

Download hieronder ons gratis E-book waarin we 3 grote eyeopeners met je delen: wat NIET en vooral juist WEL werkt om van die hardnekkige kilo’s af te komen.

Heb je elk dieet geprobeerd, maar worstel je nog steeds met je gewicht?

Laat ons je helpen om blijvend af te vallen, zonder tracken, honger en jojo’en. Zodat je eindelijk weer lekker in je vel zit!

Download hieronder ons gratis E-book waarin we 3 grote eyeopeners met je delen: wat NIET en vooral juist WEL werkt om van die hardnekkige kilo’s af te komen.

Je worstelt met je gewicht, je zit vast in het jojo'en en je hebt alles geprobeerd...

Let's Meet!

Je wil afvallen, maar niks lijkt te werken. En NEE – dat is niet jouw schuld!

Het ligt niet aan jou dat je na al die jaren nog steeds worstelt met je gewicht. Jaren van opletten, diëten, en vooral onzekerheid. Niet lekker in je vel zitten en ontevreden met je spiegelbeeld.

Het probleem ligt niet aan jou, maar aan de verknipte dieetindustrie, en de wankelende voedingsrichtlijnen waar we ons nog steeds zo aan vastklampen.

Wij gaan je helpen om blijvend af te vallen, zonder tracken, honger en jojo’en. Zodat je eindelijk weer lekker in je vel zit!

Deze vrouwen gingen je voor

Noor heeft mij enorm geholpen. Door haar verdiepende opleidingsachtergrond en jaren ervaring als voedingsdeskundige kan Noor wetenschappelijke feiten en real life individuele situaties snel verbinden en implementeren in een persoonlijk plan voor ieder. Noor is zeer prettig in gesprek. Zij neemt de tijd om je te leren kennen en je situatie en hulpvraag goed te begrijpen. Erg prettig vond ik dat Noor een holistische aanpak heeft, waardoor ze naast voeding ook goed advies geeft op andere welzijnsaspecten. De drempel om aan mijn gezondheid te werken verdween snel doordat Noor veel informatie en voedingsopties geeft en met je blijft zoeken naar wat werkt voor jou. Ik beveel begeleiding van Noor aan iedereen aan!

Ledeta van Meurs

Het gaat bij TNS niet enkel over hoeveel kilo je kwijt wil, maar vooral over hoe jij je daar bij voelt. Niet enkel weglaten van ongezonde voeding, maar ook toevoegen van de juiste voedingsmiddelen die je op weg helpen om een blijvende verandering te maken, met een gezond eetpatroon. Ze leert je dat je op die weg hoe dan ook fouten zal maken, maar ze leert je ook dat het vooral gaat over hoe je met die foutjes om gaat. En dat is de sleutel tot een blijvende verandering. Ik liep al een aantal diëtisten af, maar geen enkele daarvan wou ook oprecht weten hoe het met mij gaat. Dat doet Noor wel. Ze heeft mij enorm op weg geholpen naar een goed eetpatroon en een vriendelijkere kijk naar me zelf.

Katrien Ottevaere

Super tevreden dat ik het groepsprogramma van The Nourishing State heb gevolgd! Ik dacht dat ik goed bezig was maar door de inzichten die ik hier heb verkregen ben ik nog verder kunnen gaan. Nu pas kan ik zeggen dat ik weet wat gezonde voeding is en wat do's en dont's zijn. De webinars die ik kreeg staken goed in elkaar, waren duidelijk uitgelegd met duidelijke voorbeelden, ... Alsook de bereikbaarheid was enorm goed! Ik kreeg vrijwel meteen antwoord als ik een vraag stelde in de instagram groep, super! Alsook de controle van mijn bloedwaarden was enorm helpend. De dokters kijken enkel naar het medische maar bij iedereen is de grens toch anders waardoor het toch al voor klachten kan zorgen ook al is dit volgens de dokter oké. De uitleg die ik hierbij kreeg alsook de advies voor suppletie hebben me enorm goed verder geholpen, ik voel me een stuk beter dan voordien! Ik kan jullie dit enkel maar aanraden!

Paulien Peetermans

Heb je genoeg van het jojo'en? Wil je het anders?

Het ligt niet aan jou dat je na al die jaren nog steeds worstelt met je gewicht. Jaren van opletten, diëten, en vooral onzekerheid. Niet lekker in je vel zitten en ontevreden met je spiegelbeeld. Het probleem ligt niet aan jou, maar aan de verknipte dieetindustrie, en de wankelende voedingsrichtlijnen waar we ons nog steeds zo aan vastklampen.

Bij the Nourishing State kijken we op een nieuwe, holistische manier naar voeding en je gezondheid. We gebruiken een food-first koolhydraatarme aanpak om de oorzaak van de gewicht struggles aan te pakken. Zo richten we ons daadwerkelijk op het probleem, in plaats van alleen een pleister op de wond te plakken.

In ons gratis E-book delen we waarom het niet jouw schuld is dat je nog steeds worstelt met je gewicht. Download ons E-book nu en kom erachter waarom de standaard dieetadviezen niet werken, en wat juist wél werkt!

© Stem + Spoon

Heb je genoeg van het jojo'en? Wil je het anders?

Bij the Nourishing State kijken we op een nieuwe, holistische manier naar voeding en je gezondheid. We gebruiken een koolhydraatarme aanpak om de oorzaak van de gewicht struggles aan te pakken. Zo richten we ons daadwerkelijk op het probleem, in plaats van alleen een pleister op de wond te plakken.

In ons gratis E-book delen we waarom het niet jouw schuld is dat je nog steeds worstelt met je gewicht. Download ons E-book nu en kom erachter welke dieet adviezen niet werken, en wat juist wél!

© Stem + Spoon

Onze Begeleiding

Zo helpen we je om weer lekker in je vel te zitten en een leefstijl te vinden die voor jou werkt

ONLINE GROEPSPROGRAMMA

Ons programma is geen one-size-fits all aanpak en een lijst met adviezen die je klakkeloos over moet nemen. We geven je de tools om een leefstijl en voedingspatroon te vinden wat bij jou past. Waar jij je goed bij voelt. En wat voor jou voelt als een tweede natuur. Want afvallen is leuk en aardig, maar als je het op een manier doet die niet vol te houden is, dan ben je binnen no time weer terug bij af.

Gedurende 6 weken, begeleiden we je stap voor stap naar een gezonde relatie met eten en met jezelf!

INDIVIDUELE begeleiding

Tijdens onze individuele trajecten leer je alles wat je moet weten om uit die suikerverslaving te stappen en je hormonen te reguleren met lekker, voedzaam eten. We kijken naar je huidige voedingspatroon en bepalen wat zinvol is om toe te voegen en om juist te verminderen, afgestemd op jouw behoeftes en doelen. We zullen je begeleiden naar een manier van leven waar je je echt goed bij voelt; vandaag, morgen en iedere dag daarna.