Heb je elk dieet geprobeerd, maar ben je nog steeds te zwaar, moe en ongelukkig?

Ik help je de oorzaak van je gewicht en gezondheidsstruggles te achterhalen, zodat je weer vertrouwen krijgt in je voedingskeuzes en eindelijk kunt stoppen met het eeuwige diëten!

Download mijn gratis 3-dagen meal plan als voorproef voor mijn aanpak.

Heb je elk dieet geprobeerd, maar ben je nog steeds te zwaar, moe en ongelukkig?

I help you to understand the root cause of your health and weight struggles, so you can regain confidence in your dietary choices to finally break free from the toxic diet cycle!

Download mijn gratis 3-dagen meal plan als voorproef voor mijn aanpak.

Dus, je worstelt met je gewicht en energieniveau, je zit vast in het jojo'en en je hebt alles geprobeerd...

Let's Meet!

Ik heb The Nourishing State opgericht om een andere benadering van voeding en gezondheid aan te bieden. Ik gebruik een food-first koolhydraatarme aanpak om de hoofdoorzaak van je symptomen aan te pakken. Zo richten we ons daadwerkelijk op het probleem, in plaats van alleen een pleister op de wond te plakken.

Ik laat je heel graag zien dat je geen hopeloos geval bent, dat er niks mis is met jouw zelfdiscipline, en dat je wel degelijk je optimale gewicht en gezondheid kan bereiken zonder trek of restrictie!

Het is mijn passie om vrouwen te helpen hun gezondste en gelukkigste zelf te worden. Ben je het zat om je ongezond en moe te voelen? Dan ben je hier aan het juiste adres.

wat mijn cliënten zeggen

Zolang als ik me kan herinneren heb ik last van buikpijn, wat ieder jaar erger wordt. Ziekenhuisbezoeken, nieuwe diëten - ik denk dat ik zo ongeveer alles heb geprobeerd om van mijn dagelijkse pijn af te komen ... Sinds ik door Noor word begeleid, zijn mijn sportprestaties verbeterd en ook is mijn energieniveau een stuk hoger. En het meest bizarre is dat ik totaal geen buikpijn en andere maag- darmklachten meer heb. Ik ben ontzettend blij met dit resultaat!

Nathalie, 25 jaar

ENGELAND

Ik heb de begeleiding door Noor als uiterst prettig, nuttig en effectief ervaren. Ik kwam bij haar om te werken aan een bewustere omgang met voeding en uiteindelijk zijn we veel breder gaan kijken naar mijn leefstijl. Noor heeft mij erbij geholpen om meer ‘bewuste momenten’ voor mezelf te creëeren en beter te prioriteren in de drukte van de dag. Ik vond het onwijs fijn hoe Noor in haar begeleiding rekening hield met mijn werk- en privé situatie, het hogere orde doel en de haalbaarheid van de gemaakt afspraken.

Annelies, 60 jaar

België

Noor is een gepassioneerde diëtiste die haar cliënten zeer serieus neemt en van van zeer individueel advies voorziet. Ik zelf heb jarenlang geworsteld met diëten, maar Noor haar visie is helder, evidence based en toepasbaar in het dagelijks leven. Daarnaast is Noor altijd bereid tot het geven van advies en het uitzoeken van het probleem tot de kern. Ik kan niks anders dan haar ten zeerste aanraden.

Jet, 26 jaar

NEDERLAND

Waarom weer aan een "dieet" beginnen, als je alles al geprobeerd hebt?

Ik weet dat er te veel hypes en afvaldiëten zijn, en het kan ontmoedigend zijn om weer opnieuw te beginnen... ⁠
⁠
Door mijn gratis Ease Into Low-Carb-gids te downloaden, kan je zelf ervaren of een koolhydraatarme leefstijl past bij je smaakpapillen, leven én gezondheidsdoelen!

© Stem + Spoon

HOE KAN IK JE HELPEN?

Zo help ik je om weer lekker in je vel te zitten en een leefstijl te vinden die voor jou werkt

Bloed Test Check

Dit ebook is essentieel om een duidelijk beeld te krijgen van je gezondheid. Het bevat een checklist om gemakkelijk je resultaten te noteren en te zien of deze optimaal zijn. Daarnaast bevat het een uitleg over de verschillende testen, en hoe je je waardes kan verbeteren.

Simply Low-Carb maaltijdplan

Dit 3 weken maaltijdplan helpt je om je koolhydraatarme leefstijl te starten, zonder de stress van het bijhouden van koolhydraten, het tellen van calorieën, en je zorgen te maken of je het goed doet.

Online Groepsprogramma

Mijn programma is daarom geen one-size-fits all aanpak en een lijst met adviezen die je klakkeloos over moet nemen. Ik geef je de tools om een leefstijl en voedingspatroon te vinden wat bij jou past. Waar jij je goed bij voelt. En wat voor jou voelt als een tweede natuur. Want afvallen leuk en aardig, maar als je het op een manier doet die niet vol te houden is, dan ben je binnen no time weer terug bij af.

Gedurende 6 weken, begeleid ik je stap voor stap naar een gezonde relatie met eten en met jezelf!